Los coronavirus son una familia de virus que infectan normalmente a las personas y a los animales. Son los responsables de hasta la tercera parte de las infecciones respiratorias en niños y adultos, y pueden causar desde un resfriado común hasta una infección más severa como las neumonías. En los últimos años, estos virus han sido los causantes de epidemias de enfermedades severas de las vías respiratorias, como el SARS, MERS, y ahora, el Covid-19 (SARS-CoV-2). El 11 de marzo de 2020, la OMS declaró el Covid-19 como pandemia, lo cual no hace referencia a la severidad de la enfermedad sino a su extensión geográfica, ya que las posibilidades de transmisión comunitaria son altas.
El Covid-19 se transmite por gotas, particularmente cuando la persona infectada tose o estornuda. Estas gotas contaminan a otras personas, objetos y superficies a su alrededor. Cuando otras personas tocan estos objetos o superficies, se transmiten el virus a sí mismos al tocarse la cara; en particular los ojos, la nariz y la boca.
El distanciamiento social de un metro de una persona infectada es clave para la prevención de la infección. Se sabe que el virus sobrevive en superficies por varias horas, incluso varios días. Por eso, se sabe que el lavado de manos frecuente al entrar en contacto con estas superficies, como las asas de las puertas, barandillas, botones en los ascensores, etc; puede evitar el contagio del virus.
Su teléfono móvil, monedas y llaves pueden ser portadores del virus de manera inadvertida. Se recomienda desinfectarlos de manera frecuente.
El Covid-19 se transmite por gotas, particularmente cuando la persona infectada tose o estornuda. Estas gotas contaminan a otras personas, objetos y superficies a su alrededor. Cuando otras personas tocan estos objetos o superficies, se transmiten el virus a sí mismos al tocarse la cara; en particular los ojos, la nariz y la boca.
El distanciamiento social de un metro de una persona infectada es clave para la prevención de la infección. Se sabe que el virus sobrevive en superficies por varias horas, incluso varios días. Por eso, se sabe que el lavado de manos frecuente al entrar en contacto con estas superficies, como las asas de las puertas, barandillas, botones en los ascensores, etc; puede evitar el contagio del virus.
Su teléfono móvil, monedas y llaves pueden ser portadores del virus de manera inadvertida. Se recomienda desinfectarlos de manera frecuente.
Los síntomas pueden aparecer entre 2 y 14 días tras la exposición al virus. La mayor parte de la gente los experimenta a los 5-6 días.
Además, pueden aparecer otros síntomas como dolores musculares, fatiga, expectoración, dolores de cabeza, dolor de garganta (al principio de la enfermedad), dolor en el pecho o tos con sangre (5% de los casos). Algunos pacientes (10% de los casos) también presentan síntomas gastrointestinales como náuseas, vómitos o diarrea.
Importante: Los virus son especialmente frecuentes en esta época del año. El Covid-19 puede ser difícil de diagnosticar ya que muchos de los síntomas son comunes a otras infecciones. Los síntomas más frecuentes son la tos y la fiebre. Sin embargo, estos también son síntomas de la gripe. Otros síntomas, tales como estornudar, dolor de garganta, fatiga y dolores musculares son sugestivos de otras infecciones.
Nuestro test coronavirus es confiable y esta basado en inteligencia artificial le permite evaluar su riesgo de tener la COVID-19. Al responder a algunas preguntas sobre los síntomas, los viajes y el contacto con otros, le muestra los próximos pasos a seguir.
Cosas que deben hacerse:
Cosas que NO deben hacerse:
Declaración del Director General de la OMS: Todo el mundo es responsable de la contención de esta enfermedad, tanto gobiernos, como empresas e individuos. Para romper la cadena de transmisión y reducir el impacto en nuestro sistema de salud, nuestro deber es no ser portadores del virus. Quedarse en casa, lavarse las manos con frecuencia y mantener una distancia de al menos un metro al salir; son las medidas más seguras de reducir la transmisión y mantenernos a nosotros mismos y a los demás libres de está infección.
Las personas con algún tipo de alteración de su sistema inmunitario, es decir, personas enfermas, personas mayores, aquellos con enfermedades respiratorias pre existentes como EPOC o asma; tienen un mayor riesgo de tener complicaciones por el Covid-19. La infección puede extenderse a los pulmones, causando neumonía y fallo respiratorio. Es importante reducir el contacto con cualquier persona que haya tenido contacto o potencial contacto con el virus. Si usted ha viajado o ha podido tener contacto con el virus de otra manera, se aconseja evitar el contacto con personas de grupo vulnerables. Si usted es una enfermedad con algún tipo de alteración de su sistema inmunitario o una persona mayor, por favor evite los espacios públicos o los viajes.
Si no tiene síntomas pero:
Si tiene síntomas leves (congestión nasal, dolor de cabeza, dolor de garganta):
Si tiene fiebre, tos o dificultad al respirar
A pesar de que se está investigando al respecto, a día de hoy, no existe una cura o vacuna para esta enfermedad. Los antibióticos no son efectivos contra este virus. El tratamiento sintomático se centra en mejorar sus síntomas y ayudar a su organismo a luchar contra el virus. Si se encuentra mal, beba mucha agua, descanse y, si lo necesita, tome analgésicos. Se recomienda que se aleje de otras personas y animales.
Se están investigando posibles vacunas y tratamientos específicos con ciertos medicamentos. La OMS está llevando a cabo grandes esfuerzos para desarrollar vacunas y medicamentos que prevengan y traten el Covid-19.
Este virus es nuevo y aún quedan muchas preguntas sin resolver. No sé sabe si soportará el calor que llegará al hemisferio norte durante el verano, tal y como sucede con la gripe estacional.
El estrés y la ansiedad son reacciones normales en situaciones de crisis. Aprender a manejar nuestras emociones en estas situaciones es algo muy importante para mantenerse a salvo y mantener a salvo a los demás.
Ya sea estando sólo, aislado o recuperándose en casa tras haber contraído el Covid-19, existen muchas cosas que pueden ayudarle a sobrellevar esta crisis.
En primer lugar, que sepa que no está solo. Todos estamos pasando por lo mismo. Vamos a salir de esta. Confíe en las decisiones de los gobiernos y sus instituciones que intentan centrar sus recursos en hacer frente a la epidemia.
En cuanto a lo que usted puede hacer, no hace falta estar constantemente viendo las noticias. Mantente ocupado en actividades productivas y positivas, comparte tiempo con la familia, colabora en las tareas del hogar, practica la tolerancia, solidaridad y respeto. Aproveché este tiempo para leer, coser o tejer. Haga ejercicio dentro de su casa. Medite. Aprenda una nueva lengua. Realice paseos por museos y exposiciones on-line. Centrar su atención en usted mismo y no en la crisis, le ayudará a mantener la calma y llevarlo mejor.
Pero si crees que necesitas algún consejo o apoyo llama a la Línea de la Vida: 800 911 2000.
Aún no hay estudios científicos publicados con información sobre la susceptibilidad de las embarazadas a infectarse. Estas personas sufren cambios en el sistema inmune y en su estado fisiológico, lo que puede aumentar sus posibilidades de sufrir infecciones virales de las vías respiratorias, incluyendo la COVID-19.
Aunque aún se desconoce si una persona embarazada enferma de COVID-19 puede transmitir el virus al feto o al neonato por otras vías de transmisión vertical (antes, durante o después del parto), se clasifican a las personas embarazadas como en mayor riesgo de complicación y muerte por COVID-19 por la experiencia con influenza.
Fuente: Naciones Unidas
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